يرغب الكثير في شد الأفخاذ والتخلص من السيلوليت حيث يعاني العديد من الأشخاص ذوي الجلد المترهل على الفخذين من ظهور السيلوليت وهو الجلد المتضخم الذي يظهر غالبًا في مناطق الجسم السفلية

عملية شد الفخذين تساعد في شج الأفخاذ والتخلص من السيلوليت وهي عملية نحت للجسم التي تعيد تشكيل الفخذين ومن المحتمل أنك سمعت معلومات مختلطة بشأن السيلوليت وشد الفخذين حيث يقول البعض أنه يمكن أن يزيل السيلوليت بينما يقول آخرون إنه لا يمكن ذلك والحقيقة أنه يمكن إزالة السيلوليت في بعض الحالات وليس جميعها

ما هي أسباب السيلوليت؟

يُعتقد أن السيلوليت ينشأ عندما تتفكك العصابات الليفية للنسيج الضام الذي يربط الجلد بالعضلات مما يسمح للخلايا الدهنية بالاندفاع إلى طبقة الجلد وهذا يخلق ملمسًا متفاوتًا وعرًا يعطي السيلوليت مظهره الشبيه بالجبن.

كل شخص لديه خلايا دهنية. في حين أننا جميعًا عرضة للإصابة بالسيلوليت إلا أن بعض الأشخاص أكثر عرضة له من غيرهم وتتضمن بعض العوامل التي تزيد من احتمالية إصابة الشخص بالسيلوليت ما يلي:

• الجنس : يمتلك الرجال نسيجًا ضامًا يقع في نمط متقاطع وهذه العصابات المتقاطعة جيدة في تثبيت الخلايا الدهنية، ومن ناحية أخرى تمتلك النساء أشرطة عمودية من النسيج الضام والتي من المرجح أن تسمح للخلايا الدهنية بالانتفاخ نحو سطح الجلد.
• السن: مع تقدمنا ​​في السن يصبح الجلد أقل مرونة وتضعف عصابات النسيج الضام بشكل طبيعي.
• الهرمونات:  يبدو أن الهرمونات - وخاصة هرمون الاستروجين - تلعب دورًا في تكوين الخلايا الدهنية والسيلوليت وقد يكون هذا سببًا آخر لوجود السيلوليت لدى النساء أكثر من الرجال وقد يساعد أيضًا في توضيح سبب ظهور السيلوليت لأول مرة بعد البلوغ وأحيانًا يتفاقم أثناء الحمل.
• علم الوراثة:  يمكن أن تؤثر الجينات  في توزيع الخلايا الدهنية ومرونة الجلد والعوامل الأخرى التي تؤثر على السيلوليت.
• الحمية الغذائية: وفقًا للأبحاث قد يؤدي اتباع نظام غذائي عالي الدهون وعالي الملح والمواد الحافظة إلى اضطرابات التمثيل الغذائي التي يمكن أن تسرع ظهور السيلوليت.
• أسلوب الحياة الخامل:  يمكن أن تؤثر بعض عوامل نمط الحياة مثل عدم ممارسة الرياضة بشكل كافٍ وشرب الكحول على الدورة الدموية والالتهاب وطريقة تكوين الخلايا الدهنية وتوزيعها في جميع أنحاء الجسم.

شد السيلوليت والفخذين

يقوم الطبيب بشد الفخذين لإزالة الجلد الزائد وإذا لزم الأمر يزيل الدهون من الفخذين الداخليين والخارجيين للحصول على منطقة أعلى الساق منحوتة بشكل أكبر، ونظرًا لأن شد الفخذين يشد الجلد  يمكن أن يتحسن مظهر السيلوليت بعد الجراحة  وللحصول على أفضل النتائج قد يوصي الطبيب بالجمع بين شد الفخذين وشد الجسم مما يزيل الدهون وأنسجة الجلد من العديد من مناطق الجسم بما في ذلك البطن وأسفل الظهر والوركين والأرداف وبعد شد الفخذين والجسم  تصبح الفخذان ومناطق الجسم الأخرى أكثر نعومة ويكون السيلوليت أقل وضوحًا.

أنواع شد الأفخاذ

يمكن للناس أن يصابوا بالسيلوليت في أي جزء من أفخاذهم حيث يقوم جراح التجميل بفحص السيلوليت وتحديد النوع المناسب لشد الفخذ للمريض وأنواع جراحة شد الفخذين تشمل:

• شد الفخذ الداخلي: من الشائع أن يعاني الناس من السيلوليت في الفخذين من الداخل وإذا كان الأمر كذلك فقد يساعد شد الفخذ الداخلي في التخلص من السلوليت حيث يقوم الجراح بعمل شقوق صغيرة من الثنية الموجودة بين الفخذ والأربية إلى تجعد الأرداف ثم يقوم الجراح بإزالة الدهون الزائدة والجلد.
• شد الفخذ الإنسي: قد يرغب الأشخاص الذين يعانون من السيلوليت في الجزء العلوي من الفخذين من الداخل في إجراء عملية شد الفخذ الإنسي وفي هذه العملية يبدأ الجراح الشق في الجزء الداخلي من الفخذ وينهيها عند ثنية الأرداف.
• شد الفخذ العمودي: يمكن أن يكون السيلوليت من الآثار الجانبية المؤسفة لفقدان الكثير من الوزن ويلاحظ الكثير من الناس أن السيلوليت يكون أكثر وضوحًا بعد فقدان الوزن الشديد لذلك يختارون إجراء عملية شد الفخذ الرأسي وفي هذه العملية يبدأ الشق عند ثنية الفخذ وينتقل إلى أسفل الركبة الداخلية وهذا يسمح للجراح بإزالة قدر كبير من الجلد والدهون.
• شد الفخذ الحلزوني: يمكن لأولئك الذين يعانون من السيلوليت في جميع أنحاء أفخاذهم التفكير في شد الفخذ الحلزوني  ويستهدف شد الفخذ الحلزوني الجزء الداخلي والخارجي والأمامي والخلفي من الفخذين مما يسمح للجراح بنحت الفخذ بالكامل حيث يبدأ الشق أسفل الأرداف مباشرة وينتقل إلى الثنية بين الفخذ ومنطقة العانة.

هل المساج يزيل السيلوليت؟

المساج والتدليك طريقة رائعة للتخلص من السيلوليت حيث يمكن أن يصل المساج للمناطق المترهلة والمساعدة في التخلص من السيلوليت بشكل أسرع من ممارسة التمارين الرياضية فقط حيث يعمل المساج على تفتيت رواسب الدهون عن طريق الضغط عليها وعصرها مما يؤدي إلى التخلص من الدهون بعيدًا عن الأنسجة الضامة وهذا بدوره يقلل من انتفاخ سطح الجلد ويجعل كل شيء يبدو أكثر نعومة

يساعد المساج في تحفيز الأنسجة حول تكوينات السيلوليت  وتعزيز الدورة الدموية والوظائف اللمفاوية وعادة  يبدأ التدليك من القدمين ويصعد إلى أعلى الجسم لزيادة تدفق الدم عبر الأوردة المحيطية والشعيرات الدموية في الدورة الدموية.

هل الرياضة تساعد على إزالة السيلوليت؟

لا يمكنك التخلص من السيلوليت من ممارسة الرياضة وحدها ومن الممكن أن يساعد فقدان الدهون في الجسم واكتساب كتلة العضلات في تقليل ظهورها.

ما سيفعله التمرين هو تقوية العضلات الموجودة تحت السيلوليت وكلما كانت عضلاتك أقوى شعرت بتحسن وفي بعض الأحيان قد يساعد فقدان الدهون في الجسم وزيادة كتلة العضلات في تقليل ظهور السيلوليت ومع ذلك حتى الأشخاص النحيفون جدًا من الممكم أن يعانوا من ظهور السيلوليت المرئي لديهم

نصائح للحفاظ على نحافة فخذيك بعد عملية شد الأفخاذ والتخلص من السيلوليت

من أجل جعل نتائج شد الفخذين  تدوم طويلاً ينصح الأطباء باتباع نمط حياة صحي والقيام بما يلي:

• الامتناع عن التدخين
• عدم استخدام واقي الشمس حيث يؤدي ذلك إلى تخريب نتائج الجراحة التجميلية عن طريق التسبب في تكون التجاعيد وترهل الجلد
• الحفاظ على وزن صحي للجسم حيث يمكن أن يؤدي اكتساب قدر كبير من الوزن إلى تغيير نتائج شد الفخذين وتفاقم مظهر السيلوليت مرة أخرى