هل المكملات الغذائية تزيد الوزن؟ وما هي أفضل طريقة لاكتساب الوزن؟
13 يناير 2023 اللياقة البدنية ورشاقة الجسم
نصائح حول كيفية التعامل مع انفصال عضلات البطن للرجال وطرق العلاج الصحيحة
انفصال عضلات البطن، المعروف أيضًا باسم تقسيم العضلات البطنية أو الانفص...
- 17 يوليو 2023
اللياقة البدنية ورشاقة الجسم
هل الانفصال العضلي يصيب البنات؟ وكيف يمكنك تشخيص نفسك في المنزل؟
هل الانفصال العضلي يصيب البنات؟ الانفصال العضلي أو انفصال عضلات البطن...
- 8 يناير 2023
اللياقة البدنية ورشاقة الجسم
هل الانفصال العضلي هو الفتق؟ وما هي أسباب كلًا منهما؟
يشغل بال الكثيرين سؤال ألا وهو هل الانفصال العضلي هو الفتق؟ غالبًا يتم...
- 5 يناير 2023
اللياقة البدنية ورشاقة الجسم
علاج انفصال عضلات البطن بالاعشاب بعد الولادة الطبيعية والقيصرية
يمكن علاج انفصال عضلات البطن بالاعشاب بعد الولادة وجدير بالذكر أن الان...
- 12 يونيو 2022
اللياقة البدنية ورشاقة الجسم
أعراض انفصال البطن بعد الولادة القيصرية
يحدث انفصال عضلات البطن بعد الولادة القيصرية نتيجة لما يرافق كل من الح...
- 5 يونيو 2022
اللياقة البدنية ورشاقة الجسم
تجربتي مع انفصال عضلات البطن بعد الولادة
تجربتي مع انفصال عضلات البطن تعتبر مثمرة بمجموعة من المعلومات الصحية إ...
- 5 يونيو 2022
اللياقة البدنية ورشاقة الجسم
مشروب استشفاء العضلات : أفضل مشروب للرياضيين
هل تريد أن تتعرف على مشروب استشفاء العضلات بعد أداء التمارين الرياضية،...
- 4 يونيو 2022
اللياقة البدنية ورشاقة الجسم
تعرفي على أسباب انفصال عضلات البطن بعد الولادة وطرق العلاج الطبيعية
انفصال عضلات البطن هو انفصال جزئي أو كلي للعضلات المستقيمة البطنية وهذ...
- 2 يونيو 2022